学芸大学のヨガスタジオ「リラヨガ」体験で腰痛に効くポーズを習得!
こんにちは、よこたんです。 この間おうちでヨガのポーズをとっていたら、ひらめいたんですが、 きちんとアーサナ(ヨガのポーズ)を覚えて、スキルとして身につけてしまえば家で好きなときにヨガができるし、なんならゆくゆくはおうち…
世界を食べ歩くグルメブロガーよこたんのグルメ&旅行&健康ブログ
こんにちは、よこたんです。 この間おうちでヨガのポーズをとっていたら、ひらめいたんですが、 きちんとアーサナ(ヨガのポーズ)を覚えて、スキルとして身につけてしまえば家で好きなときにヨガができるし、なんならゆくゆくはおうち…
子供の頃、近所のラーメン屋さんがおまけでくれるヤクルトが大好きだったよこたんです。 こんばんは。 本日をもって、ピロリ菌を除去する一週間が終わりました…! 禁酒つらかったー!! 思い起こせば数ヶ月前に受けた人間ドックでピ…
こんにちは、よこたんです。 わたくし先日はじめて胃内視鏡検査(胃カメラ検査)をしてきました〜! 正直受ける前は不安で不安でしょうがなく、どんな検査なのかググりまくってたのですが終わってみたら大したことはなかったです٩( …
わたし年々タバコ嫌いになってるのでめっちゃうれしいです。 いままで美味しいレストランにいっても、たばこが吸えるお店で煙がきちゃうようなつくりになってると足が遠のいちゃってました。 でもこれからはそんなこと気にしなくていい…
こんにちは。グルメブロガーよこたんです。 「そろそろ脱サラしたいな〜カフェでもはじめようかな…」 と思ってるあなた、怖いですか? 安心してください。 最初は怖いだろうけど、きっとこの記事を読み終わる頃には大丈夫って思えま…
Salut!一人暮らしデビューは社会人になってからだったよこたんです。 今まで実家暮らしで親に料理を作ってもらっていて自炊をしてこなかったという人は、 いざ一人暮らしをしようとすると「アレ?何を買い揃えればいいんだっけ?…
調査のきっかけ パリのフランス語学校に通っていた時、授業でスピーキングの練習をよくしていました。 テーマがあって、それについて皆で自由に話し合うというものです。 ある日、「日常生活に必要なもの・不必要なもの」というテーマ…